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「酵素ドリンクは意味や効果がない?」

 

 

酵素ドリンクは意味や効果

がないという意見もありますが

実際の所はどうなのか

を調査しました。

 

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管理人自身も色々な酵素

を服用してきましたので

実体験も含めて紹介して

いきたいと思います。

 

 

まず、結論からいうと

酵素ドリンクは

ダイエットや美容には効果的

です。

 

酵素ドリンクに意味がない理由とは

あごのニキビを治す方法

酵素ドリンクを摂取しても

酵素自体を摂取できないので

ダイエットや美容には効果がない

といわれています。

 

 

酵素自体を摂取できない理由ですが、

 

■熱に弱いので、酵素ドリンクが

生成される前に加熱によって

なくなってしまう。

 

■胃酸によって酵素が

分解されてしまい、アミノ酸に

変換されてしまう

 

 

などの意見があり、酵素を

体外から摂取することが

不可能で、理論上痩せる

のは不可能という口コミもありますね。

 

 

これは酵素ドリンクだけでは

なくゼリータイプの酵素に

関しても同じといわれています。

 

 

酵素ドリンクを加熱とすると

酵素が消えてしまうのかどうかに

ついては以下の記事に書いて

いますので、参考にしてみてください。

 

 

酵素ドリンクを加熱処理すると効果なし?本当の酵素はコレ!

 

 

というより、酵素ドリンクは

加熱されることによって新しく

体に良い作用をする物質に

変化するのです。

 

 

では、胃酸によって酵素が

分解されてしまい、酵素ドリンク

を摂取してもダイエットや美容に

意味がないのかについて真相

に迫っていきたいと思います。

 

 

確かに酵素は酸に弱くて、酵素が

一度胃に入ると胃酸によって

一時的に非活性状態となります。

 

 

ですが、これは酵素を失っ

てしまうのではなく

腸に再度入ることで活性化状態に戻る

のです。

 

 

酵素には3,000種類ほどあり

胃酸によって確かに消えて

しまうものもありますが

胃酸でも消えないで胃酸でも

働く酵素があるのです。

 

 

例えばですが、朝食をフルーツ

や野菜中心の食事にすると

体が軽くなるような実感をした

ことがあると思います。

 

 

酵素が胃酸によって消えて

しまうのであれば、こういっ

た身体の変化も見られない

ですよね。

 

 

そもそも酵素とは

季節の病

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酵素には2種類あり、消化や

吸収を促進させる消化酵素

と、エネルギーに変換する

代謝酵素があります。

 

 

また、人が1日に作りだせる

酵素の量は決まっており

ポイントとなるのは、代謝酵素

と消化酵素の比率となります。

 

 

例えば、消化酵素と代謝酵素の

合計が100とした時に消化酵素

の量が70で代謝酵素が30だけ

人間の体で作られるとします。

 

 

この場合だと、代謝酵素が

すくない分、体内に蓄積された

栄養分がエネルギーに変換

できないので、必然的に

太ってしまいます

 

 

ですので、代謝酵素を

増やしていくことが痩せる

ポイントとなります。

 

 

代謝酵素に関しては体の外

から補うことができないので

身体から作り出される消化酵素

を抑えて、代謝酵素を上げて

いけばよいということになります。

 

 

身体から作り出される消化酵素

を抑制するためには、外から

消化酵素を補うと

効果的に痩せる体質にして

いくことが可能となりますね。

 

 

この場合だと、明らかに身体

からの生成される消化酵素

が多いので、外から20分の

消化酵素を補うことで、消化酵素

と代謝酵素の比率を半分半分

にすることができます。

 

 

加工食品ばかり食べると

太るというのは酵素が

全く含まれていないからですね。

 

 

酵素ドリンクの正し選び方とは

酵素ドリンクで肌荒れや腹痛?副作用は?

酵素ドリンクを服用することは

ダイエットだけではなく、美容

にも効果を実感できます。

 

 

個人差はあるものの

酵素ドリンクを飲むこと

によって好転反応が

起きている方もいるの

は事実です。

 

 

ですが、これは副作用では

ないく、一時的に不調であって、

結果としては

いい方向に体質

が向っています。

 

 

酵素ドリンクで肌荒れや腹痛?副作用があるのは本当?

 

 

また、味に関しても

継続して飲めるものや

少し苦手なものもある

と思います。

 

 

そこで、そういった点も

含めて総合的に酵素ドリンク

を評価した記事を作成して

みました。

 

 

酵素ドリンク選びに困っている

方は以下の酵素ドリンク人気

ランキングが参考になるでしょう。

 

 

モニター様に実際に飲んで

みた感想やダイエット効果など

も掲載しています。

 

>>>酵素ドリンク人気ランキングベスト5 決定版<<<

 

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ペリ&肌男

健康や美容がテーマとなります。主にダイエット&ニキビを中心にブログを立ち上げました。男女2人がこのブログの管理人で、それぞれのコンプレックス解消に役立った商品の生のレビューや解消方法などを紹介しています。