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突然、手や足、口の回りや口内に発疹が!?そんな時でも慌てない!

 

手足口病を発症した時の対処法や、原因、改善法や食事療法、また蕁麻疹との違いなどを分かり易く紹介します!

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手足口病と蕁麻疹の違いや見分け方とは

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子供の口や口内、手や足に発疹のようなものができて驚かれることがあると思います。

 

これは、手足口病といってクコサッキーウィルスの一種が原因となって起こるウイルス性疾患です。

 

水泡状の発疹が特徴で、周囲が赤くて真ん中が白い、米粒大の水泡です。

 

蕁麻疹は、軽度の膨らみをもった、みみず腫れのような赤い斑点が広がったものです。

 

蕁麻疹は気道内にも広がり、酷くなると呼吸困難も起こしたりします。

 

手足口病はかゆみはなく、蕁麻疹はかゆみを伴います。

 

手足口病は口内にできると食べ物が食べにくく、痛みで食欲がおちることがあります。

 

足の水泡が少し痛がゆいこともあります。

 

手足口病の症状で大人に移る?初期はかゆみ?何科?喉の痛み?

 

 

手足口病で目やにや目の充血が起きる?対処法や治療法とは

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手足口病は、夏風邪のひとつで6月から8月にかけて流行り始めます。

 

夏風邪を食事で予防!症状は下痢や吐き気?

 

手足口病のための特別な治療法はなく、有効なワクチンもありません。

 

ただ、目やにが出るとの声も多くありますが、それは咽頭結膜炎を併発している可能性が高く、この時期に流行る夏風邪の一つです。

 

風邪をひくと、菌を外に排出しようと様々な機能が働きます。

 

目やにや鼻水もその一つです。

 

あまりにも目やにが酷いときは、やはり眼科を受診することをお進めします。

 

手足口病で外出の目安!赤ちゃんや子供、大人は?

 

 

手足口病の症状で寒気も!?対処法や改善法とは

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手足口病で寒気が起きるのは、まれに嘔吐を伴う場合があるからです。

 

熱は37℃か38℃くらいで、1日から2日でたいてい下がります。

 

手足口病は、症状が軽い場合も多く、風邪の一種なので放っておいても治ります。

 

ですが、口内に発疹が出来た場合、飲み物を飲むのも困難になり、脱水症状を起こしたり、食欲も落ちることによって体力の低下などから様々な合併症を起こすことが考えられます。

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手足口病の発症時の食事!

手足口病を発症している時は、塩気や酸味、香辛料の強いものは極力避けましょう!

 

豆腐やお粥をはじめ、そうめんや茶碗蒸しなどもありますが、冷静のお茶づけや冷たいスープなどは食べやすく、口内に刺激が少ない食事になのでお進めです。

 

どうしても食事が喉を通らないようであればアイスクリームなどの冷たくて甘いものなどは、リラックス効果もあり、食べやすく子供も喜びますね!

 

あまり噛まなくても良い食事を心がけてください。

 

発症時の食事レシピ

『茶粥』

「百薬の長」と言われる茶粥は、アミノ酸を多く含んでおり、美肌効果の高いビタミンCを豊富に含みます!

 

よって、風邪のときや体力低下時に、食事がなかなか喉を通らないような時にもお進めです!

 

消化の良い豆腐には気管支炎などの咳や痰を緩和する働きがあり、茶粥で摂ると体力が落ちてイチョウが弱っている時などにも最適な食事です!

 

材料(1人分)

豆腐(絹ごし)・・・1/4(75g)

胚芽米・・・1/8カップ(20g)

水・・・1と1/3カップ

緑茶・・・大さじ1/2

塩・・・少々

すりごま・・・適量

 

 

『茶粥』の作り方

①胚芽米は洗って鍋に入れ、分量の水を入れる。

②緑茶をお茶パックに入れ、①に入れる。

③まず①に火をかける。はじめは強火で煮立て、煮立ったら強火にし、フツフツと泡が立つ状態で炊く。目安は15〜16分。

④お米がふっくらしてきたら、さいの目に切った豆腐を加え、2〜3分火を通す。

⑤塩少々を加え、薄味に調える。

⑥粗熱が取れたら器に盛り、すりごまを振る。

 

できあがり!豆腐嫌いなお子様には、「すいとん」や「にゅうめん」などもお進めですね。

 

是非試してみてください!

 

 

手足口病の時の歯磨きは!?

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手足口病を発症すると、口内にも疱疹がでます、その際に、痛みで食事も難しければ、歯磨きだってなかなか困難になってきます。

 

だからといって、手足口病だからといて歯磨きをしないでいると、虫歯のリスクは増えますね。

 

そんな時は、「歯磨きナップ」や「モンダミン」または「クリニカ」といった、リステリンのような口内洗浄をお進めします!

 

これを機に、うがいや手洗いをきちんと習慣付けるのもよいかもしれませんね!

 

まとめ

手足口病は夏風邪の一つで、感染率はとても強いです。

 

また手足口病は、子供だけの病気ではありません、実は大人も感染する病気なのです。

 

大人が感染すると子供より重症化することもあり、注意が必要です。

 

潜伏期間は、感染後3日から5日でその後症状が出てきます。

 

普段の手洗いうがいに加え、発症した際には子供の排泄物の処理、咽頭結膜炎の合併症などにも気をつけながら、あまりにも目やにが酷い時には必ず眼科を受診をてください。

 

そして、口内の疱疹が原因で食事がなかなできなくなるケースも多くありますので、刺激物の少ない喉の通りの良いものを作り、水分補給をしっかりして体力低下をふせいでくださいね。

 

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ペリ&肌男

健康や美容がテーマとなります。主にダイエット&ニキビを中心にブログを立ち上げました。男女2人がこのブログの管理人で、それぞれのコンプレックス解消に役立った商品の生のレビューや解消方法などを紹介しています。