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「秋の花粉症の症状!喉や微熱・頭痛・痰・目の対策や時期!」

 

花粉症は春だけではなく

秋の時期にも花粉症の症状に

悩んでいる方も多いと思われ

ますね。

 

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春の時期だとスギやヒノキ花粉が

メインとなりますが、秋の花粉だと

「ブタクサ」が花粉症の原因となります。

 

 

ブタクサ以外だと、ヨモギや

カナムグラ、セイタカアワダチソウ

、イネなどが秋の花粉症の代表的

なものとして挙げられます。

 

 

秋の花粉症の場合だと主に風邪

のような症状を発症しますね。

 

 

【重要】

「9月から花粉症も始まっていき、鼻や目、喉などに花粉が付着すると、鼻づまりや咳、くしゃみ、症状の酷い方だと痰が出てくる場合もある」

 

「また、夏の季節にダニが大量に亡くなってしまうことから、秋にかけてハスダストが大量に発生してしまうことも、花粉症ではありませんが、花粉症に似たような症状を発症してしまいまう原因となります。」

 

 

管理人も今の季節には

鼻水に悩ませれているので

秋の花粉はハウスダストが

関係している可能性が高いです。

 

秋の花粉症の部位別の症状とは

花粉症の症状は個人差が

ありますが、以下に 症状別の

花粉症の症状を紹介して

いきたと思います。

 

■鼻に出る症状

鼻水が止まらなくて鼻の

内部に炎症が起きている

状態のことをいいます。

 

症状が酷い方だと膿のような

緑色の鼻水を出してしまう方も

おり、突然くしゃみがでてしまう

のも鼻に出る花粉症の症状

だといえます。

 

■目に出る症状

目に出る症状としては粘膜が

かゆくなって、目が充血する

ことが挙げられます。

 

目薬をさしたり、何度も目を

洗ってもかゆみが止まらない

場合があります。

 

目やにが大量にでてしまう

場合もあるので注意が必要

ですね。

 

■喉に出る症状

鼻水が喉に流れていくと

喉にも花粉症の症状を

発症させてしまいます。

 

症状が酷い場合だと

咳が出るようになったり

痰が絡みあって咳を発症

させてしまうという事態も

おきます。

 

花粉症と風邪はどう違うのか??

花粉症との風邪の違いですが、

「症状がどのくらい続くかで判断できる」

ということになります。

 

 

■花粉症の場合⇒約2週間くらい症状が続く

・目が充血した時

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・微熱とまりの時

・鼻水がサラサラしたもの

 

 

■風邪の場合⇒約1週間くらい書状が続く

・高熱がでた時

 

 

秋の花粉症の場合、特に

花粉が大量に発生することも

なく、飛散距離もそれほど長い

わけではないので、

「花粉症の原因の元に近づかないようにすることが秋の花粉症対策」

といえます。

 

 

だた、個人によっては花粉症と

風邪を同じ時期に発症してしまう

場合があるので、見分けがつかない

場合があります。

 

 

その場合は病院にて、検査

してもらい、花粉症と風邪の

どちからを判断してもらって

正しい処置をするのが症状を

長引かさないポイントとなりますね。

 

 

【病院はどこがいいの??】

花粉症の場合は基本的に耳鼻咽喉科・耳鼻科・眼科にて受診することが出来ますが内科でも可能となります。

 

 

アレルギーにも色々な種類が

あるので、アレルギー別に薬を

処方してもらうのがベストだと

いえます。

 

秋の花粉症対策とは!?

秋の花粉症対策を以下にまとめました。

■外出際にはマスクや花粉症用のめがねを着用する

■アウトドアなどの外出を控える

■家の中にいる際には花粉が部屋の中に入ってこないように、戸締りをしっかりする

■帰宅した際には、衣類についた花粉をしかっりと落としてから入る

 

さっくりまとめると

上記のことが挙げられますね。

 

 

 食事に関しても花粉症に効果的

なものがあります。

 

 

例えば、リンゴが挙げられますね。

リンゴにはアレルゲンを減少させる

食物繊維が含まれていますので

食べ続けることが体質改善に効果的

とされています。

 

 

それ以外にはポリフェノールが

含まれている、チョコレート

挙げられます。

 

だた、逆に食べてしまうと

花粉症によくない食べ物も

あります。

 

■マーガリン・ファーストフード

免疫機能を下げてしまう

トランス脂肪酸を大量に含んでいます。

 

■ソーセージ・ハム

ハムやソーセージには

亜硝酸塩が含まれており

これが、免疫系を過敏にする

のでアレルギーの原因となる

場合があるのです。

 

 

【秋の花粉症対策でベストは??】

春の季節に発生するスギ花粉

と同じように、花粉症対策には

事前に病院で薬を処方して

もらうと症状が緩くなりますね。

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ペリ&肌男

健康や美容がテーマとなります。主にダイエット&ニキビを中心にブログを立ち上げました。男女2人がこのブログの管理人で、それぞれのコンプレックス解消に役立った商品の生のレビューや解消方法などを紹介しています。