こんにちわ。管理人のペリです。今回は「花粉症の咳を止める方法とは?黄色の痰は危険信号!?」です。

 

私も春の季節になると、花粉症で悩まされます。そこで、私も実際に咳を止めるために行っている方法を紹介していきたいと思います。

 

花粉症からくる咳でも、黄色い痰が出る場合は花粉症ではない可能性があるそうなので、要注意ですね。

 

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花粉症の咳や喉の痛みの原因

「咳がしんどい…風邪かもしれない…」実はそれ、”風邪”ではなくて花粉症の可能性が高いです!。花粉症シーズン中では喉に異常を感じる方が80%もいるそうで、季節の変わり目で咳・喉の痛みを伴う場合は花粉症の可能性大です。

 

原因ですが、花粉が喉につくことで炎症が起きてしまい、喉にかゆみや痛みといった症状が発症するのです。

 

それ以外の原因としては、鼻詰まりから喉が乾燥して、喉の粘膜に炎症が起きたり、また、口呼吸から唾液の量が減少してしまう事も喉に違和感を感じる理由として挙げれます。

 

目のかゆみや透明な鼻水・くしゃみ等を伴う場合は特に花粉症を意識した方がいいです。

 

花粉症の咳を止める方法:ツボ編

花粉症の咳を止める方法として、”ツボ”を押す事で場合によっては即効性の効果を発揮するそうです。

 

咳を止める際には3つのツボを刺激する良いそうで、「尺沢」「孔最」「天突」というツボを刺激すると、咳の症状を和らげるのに役立ち、特に「天突」は咳にともなう気管などの痛みを和らげる事ができます。

 

花粉症の咳を止める方法とは?黄色の痰は危険信号!?

 

「天突」の具体的な刺激の方法

※鎖骨と鎖骨の間にあるツボを「鎖骨の裏側へと指を入れる感覚」で刺激します。デリケートな場所なので、3秒に1回は離すようにしましょう。

 

①首を若干うつむき加減にする

 

花粉症の咳を止める方法とは?黄色の痰は危険信号!?

 

②親指または他の指で鎖骨の上の中央部分に指を当てます。※服の上からでも大丈夫です

 

③ぐっと鎖骨の裏側を何回か矢印のように押してみてましょう。

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ポイントは「内側から喉を触っているような」または少し喉に何かをつまらせた時のような感覚があると上手くおせているでしょう。

 

花粉症の咳を止める方法とは?黄色の痰は危険信号!?

 

実際の効果ですが、気道が緩んで咳も和らげる事でき、即効性があり、痰・喉の痛みにみお効果的です!

 

「天突」の他にも「「尺沢」とうツボも即効性があり、咳で苦しい時、勿論、花粉症だけではなく、風邪の場合でも効果を発揮します。

 

このツボを刺激する場合は多少の痛みを感じるくらいの強めの指圧で、若干小さな円を描く感じで外側に向かって押すようにしましょう。

 

その上あたりにある「上尺沢」といったツボも咳止めの効果を発揮するですので、刺激してみると良いでしょう。

 

黄色の痰が出る咳は危険信号!?

「風邪?花粉症?咳をすると黄色い痰も出るんだけと…」と感じた方は肺炎・気管支炎などの可能性がありますので、病院にいく事をオススメします!

 

肺炎は空気中の細菌感染が原因で肺に炎症が起きてしまうというものです。健康な人であれば、細菌をすいこんでも喉の奥の粘膜によって保護してもらえるのですが…。

 

例えば、風邪などをひいていると、細菌は隙をみて肺に侵入して肺炎を起こしてしまう可能性があります。肺炎は38℃以上の発熱・咳といった症状を発症しますが、特にきをつけたいのが黄色い痰です。

 

黄色い痰が出る原因とは

黄色い痰が出る原因ですが、肺に炎症が発生した場合、膿が溜まって痰とともに排出させるからです。肺炎の治療方法ですが、一般的に入院が必要とされています。

 

というのも内服では量が足りないので、注射や点滴が必要となるそうです。入院期間ですが、抗生物質の効果が通常通りに発揮されれば、約1週間~10日程で退院する事ができます。

 

ほとんどの場合根治する事は可能ですが、稀に”気管支拡張症”といった後遺症が残る場合があるそうです。

 

後遺症で気管支拡張症になる!?

気管支拡張症とは肺炎の治療する前の状態、つまり、黄色い痰が伴う咳を繰り返してしまう症状です。慢性的な肺炎みたいなものですね。

 

一旦拡張した気管支は元に戻る事がないので、必ず、黄色い痰、または何か色のついた痰が出た場合、すぐに病院にいく事が大切でしょう。

 

病院は何科に受診すると良い!?

病院に関してですが、発熱・咳がひどい場合は内科への診療をオススメします。

 

主に、局部のX線検査や血液検査をされますが、病原体を確定するために、CT検査や尿検査がありますが、咳が長引く前に受診した方がいいですね。

 

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ペリ&肌男

健康や美容がテーマとなります。主にダイエット&ニキビを中心にブログを立ち上げました。男女2人がこのブログの管理人で、それぞれのコンプレックス解消に役立った商品の生のレビューや解消方法などを紹介しています。