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テーマは「毛穴の開きを治す!
男性の頬や角栓に効果的な方法!」
です。

 

長い文章になりましたが、かなり詳しくまとめました。

 

 

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毛穴の開きを治すために必要な知識

 

 毛穴の開きを治す!男性の頬や角栓に効果的な方法!

 

女性だけではなく、男性であっても
若々しさを保ちたいという願望は
強いと思います。

 

 

肌の悩みの種にはニキビだけでは
なく、毛穴の開きも挙げられますね。

 

 

毛穴の開きは10代~50代まで幅広い
層に見受けられますが、特に多いのが
20~40代といわれています。

 

 

毛穴が開いている状態ですが、
皮脂腺を水道の蛇口とするなら、
蛇口に繋いでいる毛穴を柔らかい
ホースとして説明していきたいと思います。

 

この場合、蛇口を全開にすると、
ホースが膨らんで大量の水が排出
されるようになります。毛穴が
開いでいる状態とはこのことを
いいます。

 

毛穴の開きを防ぐためにはホース
部分にエラスチンコラーゲン
いったもので補強すれば、多少の
”水圧”にも負けることはないです。

 

ですが、加齢やストレスが原因で
エラスチンやコラーゲンが減少して
いくので、毛穴が開きやすい状態と
なります。

 

30代になると、加齢毛穴といって
特に皮脂が分泌されていないけれど、
毛穴が開きやすくなるのです。

 

 

ですので、30代の方で毛穴に悩んで
いる方は皮脂の分泌を抑えることも
重要ですが、毛穴の周りの組織も
強化していくことが大切です。

 

 

毛穴が開いたままだと、毛穴周辺の
皮膚が毛穴に向かって引っ張られて
しまい、毛穴の出口がニキビ跡の
クレーターのように陥没していきます。

 

 

こうなると、皮膚の若さの要因で
ある、キメも低下していきますので、
触った感じがザラザラになって
しまいます。

 

毛穴の開きを治す!男性の頬や角栓に効果的な方法!

男性であれば、声変わりが起こる
思春期ころから男性ホルモンによって
皮脂の分泌が増加します。これは
皮脂腺が男性ホルモンの急激な増加
に対して過敏となるので、ニキビや
毛穴が開きやすくなるのです。

 

ですので、小学生低学年に毛穴の
開きやニキビは見られなしですよね。

 

大体10代後半になると、皮脂腺が
過剰に反応するのもおさまりますが、
アルバイトや大学での勉強が忙しく
なり、ストレスが原因で皮脂の分泌が
増加することもあります。

 

 

特に、新社会になってから見られる
ニキビや毛穴の開きはストレスによる
ものといえますね。これは仕事に
慣れてくるにつれて解消されていき
ます。

 

男性の場合、男性ホルモンは睾丸から
分泌されますので、20歳を境に減少
していきます。女性であれば、整理前に
黄体ホルモンといった男性ホルモンに
似た作用があるので、ニキビや毛穴の
開きが起きてしまいますよね。

毛穴の開きの対処法:男性編

 

 

毛穴の開きを治す!男性の頬や角栓に効果的な方法!

■レーバー脱毛による対処法

毛穴には本来、”毛”があります。
これはレーザー脱毛などで処理すると
毛穴は収縮します。毛穴の中身が
消す以外にも、皮脂の分泌を抑制
したり、皮脂の排出をなめらかに
して毛穴周囲の組織を強化する必要
があります。

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こういった対処法はレーザー治療を
施してくれる医師と十分相談していき、
患者自身が”毛穴を閉じる”といった
強い信念の元、改善していく必要が
あります。

つまり、毛穴が開く要因を徹底的に
分析して克服していかなければならず、
例えば、ビタミンCやB群を摂取する
ことの重要性や高濃度ビタミンCが
毛穴に効果的である理由を理解する
必要がありますね。

 

ちなみに、ビタミンCは肌トラブル全般
に効果的で、特に水溶性ビタミンCの
イオン導入をすれば、毛穴が閉じる
のが目に見えれ分かります。

また、自身の毛穴の状況を診てもらい
どのような治療法で改善していくのか
を決めていくと良いです。

 

 

■ストレスの減少させていく

毛穴の開きを改善していくには
日々、自分にストレスが溜まって
いないかを確認していく必要が
あります。ストレスを感じて
男性ホルモンが増加すると、一部の
皮脂腺がこれに反応してしまいます。

こういったストレスを減少させる
ためには、体細胞や神経細胞の
エネルギーを強化していく必要
があります。

 

 

■毛穴の乾燥を抑制させる

実は肌が乾燥すると、シワだけではなく
毛穴が開く原因にも繋がるのです。
ですので、部屋に加湿を置くことを
オススメします。また、職場に加湿器が
なければ、男性用の化粧水を仕事
の合間につけると効果的ですね。

 

また、
部屋に加湿器がなければ、洗濯物の
部屋干しをすると良いですね。

 

また、肌を乾燥させないためにも
体の内側からも水分を補給していく
必要があります。こまめにお茶や
お水を摂取するようにしましょう。

 

特にルイボスティーはお肌トラブルに
効果的です。

 

 

■紫外線から肌を守る

紫外線は肌を乾燥させしまうので、
日焼けしないように心がけることも
毛穴の開きを改善していくには必要
となります。また、お風呂上がりは
肌が乾燥しやすいので、すぐに
スキンケアすると良いです。

 

毛穴の開きを治す!男性の頬や角栓に効果的な方法!

 

■毛穴吸引器に注意する

毛穴吸引器はたしかに古い角質を
しっかり吸い出してくれますが、
毛穴が開きっぱなしなので、すぐに
汚れが入りこんでしまいます。

剥がすべきではない肌細胞まで
とってしまうので、結果的に紫外線に
無防備な状態となります。

ですので、しかっりと肌のターン
オーバーを促進させるスキンケア
を使用して普段から対策していくこ
とが大切です。

 

 

■正しいスキンケアを心がける

例えば、鼻の毛穴が詰まったからと
いっても、角栓パックなどで無理に
剥がしてはいけません。

 

この場合、蒸しタオルを使用して
まず、毛穴を開かして女性用の
クレンシング剤を使ったり、
オリーブオイルを代用して優しく
マッサージをすると、毛穴に詰まった
汚れが浮いてくるので、その後に
洗顔をしていきましょう。

 

最後には毛穴を化粧手で締めて
保湿クリームを塗るとバッチリ
ですね。

 

 

■毛穴の筋肉を鍛える

毛穴を鍛えて、美肌効果を促進
させましょう。毛穴を鍛えるた
めには、冷水と温水を交互に顔に
当てると、毛穴の開きと引き締めを
繰り返すことになるので、より
筋肉が鍛えられます。

注意すべきポイントは毛穴の汚れを
落としている状態で行いましょう。

 

 

■日本酒で美肌効果を促進

日本酒に含まれるフェルラ酸には
強い抗酸化作用があり、老化防止
つながります。フェルラ酸は
ポリフェノールの仲間と分類され
ています。

毛穴の開きだけではなく、シミや
シワにも効果的で、日本酒をお風呂に
いれると肌がツルツルになると
いわれています。

 

 

■オイリー毛穴を対処する成分

オイリー毛穴治すためには、
アクアインプール配合のスキンケア
商品を使用するといいですね。

 

 

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ペリ&肌男

健康や美容がテーマとなります。主にダイエット&ニキビを中心にブログを立ち上げました。男女2人がこのブログの管理人で、それぞれのコンプレックス解消に役立った商品の生のレビューや解消方法などを紹介しています。